Innhold
Skjermbilder har blitt en allestedsnærværende del av livene våre. De har gjort det til praktisk talt alle deler av jobb og fritid. Det er ikke overraskende at helseeffektene av skjermtid har blitt et stort problem, fra forkortede oppmerksomhetsspenn, til avbrutte søvnsykluser, til belastning på øynene. Det er her Night Mode kommer inn.
Produsenter og apputviklere har begynt å tilby funksjoner som Nattmodus på Android for å unngå belastning på øynene når du bruker enheten i mørket.
Denne modusen eliminerer blått lys, noe som kan forstyrre en sunn natts søvn - spesielt når du uunngåelig blir dratt bort fra søvn etter løftet om ferske tweets og gram.
Så, hvordan aktiverer du Nattmodus på Android? Hva om du ikke allerede har den på enheten din?
Nattmodus på nyere enheter
64-bit support er standard i dagens mobile enheter, så dette trekket er bare fornuftig.
Google og mange av selskapets samarbeidspartnere har implementert nattmodus på nyere enheter. De med et håndsett som kjører Android Oreo (eller nyere) skal kunne redde øynene fra belastning uten mye krefter.
Trinnene er enkle:
- Åpne Innstillinger-appen.
- Velg "Display."
- Velg "Nattlys."
- Du skal nå kunne aktivere Nattlys-modus, innstilte tider og mer.
Noen telefoner - fra Honor, Huawei, Asus, OnePlus, Samsung og Nexus - omgås Androids første motvilje mot å gjøre Night Mode til en standardfunksjon, alt inkludert et menyalternativ. Noen produsenter kan merke funksjonen "Blått lysfilter" eller noe lignende. Alternativet bør imidlertid være der for de fleste telefoner.
Nattmodus på eldre enheter
Hvis du har Android 7.0 Nougat eller en eldre Android-versjon, er du litt heldig. Night Mode kommer forhåndsinstallert på operativsystemet ditt, men krever arbeid for å få tilgang. Du kan ikke bare slå den på. Det er imidlertid en enkel løsning.
Først legger du System UI Tuner til enhetens innstillinger, og følg deretter disse trinnene:
- Sveip ned to ganger øverst på skjermen til enheten din. Dette utvider hurtiginnstillinger-menyen.
- Trykk og hold nede tannhjulikonet i øverste høyre hjørne for å få tilgang til innstillingsmenyen, og slipp etter omtrent 10 sekunder.
- I innstillingsmenyen ser du en som sier: "Gratulerer! System UI Tuner er lagt til Innstillinger. "
Installer deretter nattmodusaktiveringen. Du finner den i Google Play-butikken.
Appen har bare et enkelt alternativ: en knapp som sier: "Aktiver nattmodus." Ved å klikke på den tar du deg direkte til en skjult innstillingsmeny i System UI Tuner. Når du er der, kan du slå på bryteren.
Nattmodus på Android sparker inn ved solnedgang uansett hvor du er. Hvis dette ikke er det du vil, frykt ikke! Du kan overstyre denne innstillingen og slå den av eller på når du vil.
- Sveip ned to ganger øverst på skjermen til enheten din for å utvide hurtiginnstillinger-menyen.
- TapRedigere.
- Bla ned til nattmodus for å bytte helt nederst.
- Trykk lenge på knappen og dra den opp til det mørkegrå området øverst på menyen.
Nå kan du slå funksjonen av og på som en hurtiginnstillingsbrikke, slik at du kan overstyre automatiske innstillinger.
Nattmodus-apper
Instruksjonene ovenfor gjelder ikke deg hvis du kjører Android One eller lagerfører Android, men du har ingenting å bekymre deg for.
Massevis av tredjepartsapper lar deg justere telefonens skjerm for å avbryte blått lys på Android-enheter.
Her er det for mange slike apper, men noen få gratis som er verdt å sjekke ut er Nattmodus, Blått lysfilter, Twilight, Dimly og Night Screen.
Pakk sammen
Har du en favoritt-nattmodus-app som vi ikke har listet opp her, verdt å sjekke ut?
Gi oss din tilbakemelding i kommentarene, så vil vi sørge for å oppdatere dette innlegget med de beste tilgjengelige alternativene.
